Cześć , Nazywam się Kinga Paczkowska - proszę mów do mnie Kinga!
Cieszę się że tu jesteś ! Czytasz to, ponieważ podzieliliśmy się pewnymi doświadczeniami, nad którymi żadne z nas nie chce się rozwodzić.
Pozwólcie, że wyjaśnię, mówiąc, że z silnej, energicznej młodej dziewczyny, która uprawiała różne sporty, w tym w piłkę nożną, o międzynarodowego standardzie,
do stania się nastolatkom w głębokiej depresji, po wielu poważnych operacjach, które zakończyły moją karierę .
Moją drogą wyjścia z Otyłości, a co za tym idzie Bulimia, było zaczecie nauki akademickiej I samodzielnemu badaniu I analizie moich chorób, co pozwoliło mi je przezwyciężyć na własnych warunkach.
Przejąłem nad nimi kontrolę, podczas gdy one wcześniej przejęli kontrolę nad mną!
Obecnie jestem ekspertem od spraw żywienia i trenerem personalnym z szerokimi specjalizacjami i wieloletnim doświadczeniem, a także od tegogo roku zaczęłam być zawodnikiem kulturystyki naturalnej. A czasem okolicach Surrey gdzie obecnie mieszkam od czasu do czasu jeżdżę żółtą ciężarówką z niebieskimi światłami.
Rozpocząłem współpracę z ekspertami w dziedzinie cukrzycy, otyłości i zaburzeń odżywiania. Już niedługo będziecie mogli ich poznać na moim blogu i kanale YouTube.
W kilku zdaniach chciałabym określić siebie jako odważną, dociekliwą dziewczyna, która lubi podejmować nowe wyzwania. Cieszę się życiem i akceptuję je takim, jakie jest; Lubię poznawać nowych ludzi i poznawać różne kultury. Większość wolnego czasu spędzam podróżując i będąc aktywna (nie znoszę monotonii i zawsze szukam sposobów na poprawę). Lubię też analizować badania naukowe i wszystko, co dotyczy anatomii człowieka, a także czytać wiele ciekawych książek.
Lubię od czasu do czasu czuć się ,, wolna” , z dala od mediów społecznościowych i urządzeń elektrycznych, a mój motocykl teraz mi w tym pomaga. K
MOJE MOTTO: # Nie ma czegoś takiego jak problem z motywacją, ale jest coś takiego jak problem z dyscypliną.
Motywacja jest nietrwała; na przykład wstajemy rano i robimy rzeczy, które nie sprawiają nam szczególnej przyjemności, takie jak chodzenie do pracy, karmienie i przewijanie dziecka, sprzątanie i tak dalej.
Jednocześnie, niezależnie od tego, jak bardzo jesteśmy zmotywowani, uważam, że powinniśmy zacząć automatycznie dbać o siebie.
Wybierz lepsze życie dla siebie w oparciu o swoje aspiracje, preferencje i możliwości ;)
# Jeśli masz już dość nieudanych prób diety i treningu, zaufaj mi!
Raz na zawsze rozwiążę Twoje problemy, rozwieję wszelkie wątpliwości i nauczę Cię samodzielnego podejmowania zdrowych, skutecznych decyzji, które możesz przekazać innym. Kinga
ZACZNIJ OD ZAPOZNANIA SIĘ Z MOJA OFERTA
KWALIFIKACJE
Dyplom 4 poziomu żywienia w zakresie kontroli wagi i wyników sportowych (poziom 5 EQF).
Dyplom 4 Rozwijanie aktywności fizycznej i strategii kontroli wagi dla pacjentów z cukrzycą
Ćwiczenie dyplomowe poziomu 3 i skierowanie do lekarza rodzinnego
Dyplom poziomu 3 NVQ w szkoleniu i instruktażu personalnym (QCF)
Certyfikat Poziomu 2 Instruktażowego Fitness (QCF)
Flebotomista. Laboratorium suche NHS
Zaburzenia odżywiania – specyfikacja planowania diety
Terapia dietą w zespole policystycznych jajników
Strategie personalizacji suplementów
SiBo - Diagnostyka, leczenie, profilaktyka
Zakres praktyki, rozważania prawne
Zdrowie : Moralizacja zdrowia i stylu życia
Hiperglikemia reaktywna – zarządzanie dietą
Dieta w chorobach tarczycy – Hashimoto, niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy,
Równoważenie diety wegetariańskiej i wegańskiej
Diagnostyka laboratoryjna w gabinecie dietetyka
Periodyzacja Treningu Kobiet w sportach sylwetkowych
Wpływ metody naukowej i pedagogika
Szkolenie na temat metod fazy odchudzania zgodnie z tym, co jest znane z literatury naukowej
Kontrola apetytu w teorii i praktyce
Jak skutecznie dobierac ćwiczenia?
Ekstremalna redukcja w praktyce
Podstawy żywienia sportowego
Podstawy żywienia w ciąży
Podstawy żywienia i periodyzacji treningu w budowaniu masy mięśniowej
wieczny student, chyba nauka nigdy nie przestanie mnie zaskakiwać,
znajde droge do PhD
